Løb er en dejlig måde at få rystet en gruppe unge sammen på, f.eks. i forbindelse med en slepp over eller en lejrtur.

Løbet indeholder en række opgaver, de unge ikke lige havde regnet med at blive udsat for - men som er med til at give sammenhold og samarbejde, også selvom de unge måske slet ikke kender hinanden i forvejen.

Løb er oplagte at bruge i begyndelsen af et længere arrangement, så deltagerne bliver rystet ekstra godt sammen fra starten.